Ansvarlig Spil
Introduktion
Casinospil skal være underholdning og ikke en måde at tjene penge på. Det er vigtigt at forstå, at casino-spil altid har et huskekant til fordel for casinoet på lang sigt. Spil kun med penge, som du har råd til at miste, og se det som udgifter til underholdning – ligesom at gå i biografen eller på restaurant.
Aldersverifikation
Du skal være mindst 18 år gammel for at spille på casino. Hvis du ikke har nået den lovlige alder for spil i Danmark, må du ikke deltage i spil med penge. Aldersverifikation er vigtig for at beskytte unge mennesker mod gambling-relaterede skader.
Advarselstegn på Problemgambling
Vær opmærksom på følgende tegn, der kan indikere problematisk spilleadfærd:
- Forsøg på at indhente tab ved at spille mere
- At skjule omfanget af dine spil for venner og familie
- Øget tid brugt på spil på bekostning af arbejde eller sociale aktiviteter
- Låne penge eller bruge økonomiske midler beregnet til andet formål til spil
- At føle angst eller irritabilitet når du ikke spiller
- Gentagne mislykkede forsøg på at kontrollere eller stoppe spillingen
- Problemerne i forhold, arbejde eller uddannelse på grund af spil
Selvhjælpsværktøjer
Mange online casinoer tilbyder værktøjer til at hjælpe dig med at styre dine spillevaner:
- Indsatsgræns: Sæt en daglig, ugentlig eller månedlig grænse for, hvor meget du ønsker at indsætte
- Tabsgræns: Fastlæg det maksimale beløb, du er villig til at tabe
- Realitets-checks: Få påmindelser om, hvor længe du har spillet
- Selvudelukkelse: Bloker din konto midlertidigt eller permanent, hvis du har behov for det
- Tidsgrænser: Sæt en maksimum tid for spillesessioner
Støtteorganisationer i Danmark
Hvis du eller en person tæt på dig kæmper med problemgambling, er der hjælp tilgængelig:
-
Spillersamfundet: En dansk patient- og brugerorganisation for personer med gammelspilsproblemer
www.spillersamfundet.dk -
Anonyme Spillere: Selvhjælpsgrupper baseret på 12-trins-programmet
www.anonymespillere.dk -
Danske Færd: Tilbyder behandling og rådgivning for personer med afhængighedsproblemer
www.danskefaerd.dk -
GamCare (UK): Gratis, fortrolig hjælp og støtte
www.gamcare.org.uk -
GamStop (UK): Selvuddelukkelsesprogram for britiske spillere
www.gamstop.co.uk -
Gambling Help Online (Australien):
www.gamblinghelponline.org.au -
Responsible Gambling Council (Canada):
www.responsiblegambling.org -
National Council on Problem Gambling (USA):
www.ncpgambling.org
Har du Brug for Hjælp?
Hvis du eller nogen tæt på dig oplever problemer relateret til spil, skal du søge hjælp hurtigst muligt. Der er ingen skam i at søge støtte – mange mennesker har kæmpet med lignende problemer og har fået hjælp. Kontakt en af organisationerne ovenfor eller tale med din læge om dine bekymringer. Ansvarligt spil betyder at søge hjælp, når det er nødvendigt.